لطرد الغازات من الأمعاء:
1- يشرب عصير نصف ليمونة مع كوب ماء دافئ على الريق ويفيد لتطهير الكلى.
2- يشرب مغلي الزنجبيل أو مغلي البابونج.
3- يشرب مغلي الكراوية والكمون والينسون والشمر بمقادير متساوية.
4- مغلي النعناع الأخضر كالشاي، أو يؤكل النعناع الأخضر الطازج على الأكل.
5- تخلط الحبة السوداء مع النعناع ويغلي مقدار ملعقة من الخليط ويشرب محلى بعسل 3 مرات.
6- يغلى مقدار 3 جرامات من الحبهان المطحون في كأس ماء لمدة خمس دقائق، ثم يترك ليتخمر لمدة خمس عشرة دقيقة ويشرب منه فنجان قبل كل طعام.
7- مغلي الشمر والبابونج قدر كوب يوميا.
1- يشرب عصير نصف ليمونة مع كوب ماء دافئ على الريق ويفيد لتطهير الكلى.
2- يشرب مغلي الزنجبيل أو مغلي البابونج.
3- يشرب مغلي الكراوية والكمون والينسون والشمر بمقادير متساوية.
4- مغلي النعناع الأخضر كالشاي، أو يؤكل النعناع الأخضر الطازج على الأكل.
5- تخلط الحبة السوداء مع النعناع ويغلي مقدار ملعقة من الخليط ويشرب محلى بعسل 3 مرات.
6- يغلى مقدار 3 جرامات من الحبهان المطحون في كأس ماء لمدة خمس دقائق، ثم يترك ليتخمر لمدة خمس عشرة دقيقة ويشرب منه فنجان قبل كل طعام.
7- مغلي الشمر والبابونج قدر كوب يوميا.