أغذية يجب تجنبها أو التقليل منها عند المصابين بارتفاع ضغط الدم:
1- اللحوم والأسماك المجففة والمحفوظة.
2- شوربات ماجي.
3- الأغذية المصنعة المملحة.
4- المكسرات المملحة.
5- الوجبات السريعة.
6- المخلالات.
7- أي أغذية مضاف إليها ملح أو صوديوم.