التغذية المتوازنة من حيث الكم:
الإسراف في الغذاء مضر بالصحة، لما يؤدي إليه بصورة مباشرة من اضطراب الهضم والتخمة، ولما يؤدي إليه بصورة غير مباشرة من أمراض فرط التغذية "أمراض التخمة"، ومن أهمها:
الإسراف في الغذاء مضر بالصحة، لما يؤدي إليه بصورة مباشرة من اضطراب الهضم والتخمة، ولما يؤدي إليه بصورة غير مباشرة من أمراض فرط التغذية "أمراض التخمة"، ومن أهمها:
- مرض السكر.
- ارتفاع ضغط الدم.
- أمراض شرايين القلب المحدثة للذبحة والجلطة.
- أمراض شرايين الدماغ المؤدية إلى السكتة الدماغية.
- ارتفاع ضغط الدم.
- أمراض شرايين القلب المحدثة للذبحة والجلطة.
- أمراض شرايين الدماغ المؤدية إلى السكتة الدماغية.