الغذاء.. القيام بوظائف الجسم الحيوية وصيانة وتعويض الأنسجة وتوليد الطاقة ووقاية الجسم من الأمراض



الغذاء هو مجموعة الأطعمة التي يتناولها الفرد وتساعد الجسم على النمو وعلى القيام بوظائفه الحيوية وعلى صيانة وتعويض الأنسجة وتوليد الطاقة ووقاية الجسم من الأمراض.
فالغذاء يساعد على النمو والحيوية والوقاية من الأمراض وزيادة الإنتاج.
Food is the group of foods eaten by the individual and helps the body to grow and to do its vital functions and the maintenance and compensation of tissue and energy generation and protect the body from diseases.
Food helps growth, vitality, disease prevention and increased production.